#双11狂欢夜# #双十一准备熬夜到几点#
有种疯狂购物叫“替代满足”
#双十一# 俨然变成了商家和消费者的狂欢节。但其中有这么一类女性值得关注，她们和丈夫长期异地分居，趁着“双十一”疯狂购物，结果东西太多挤占空间，化妆品没用完就过期，买的衣服过了一阵发现自己不喜欢了。而当回想囤货的行为，自己也觉得不可理喻。不过，尽管事后诸多烦恼，但依旧无法管住自己的手。
那么这些女性疯狂购物在表达什么需求呢？
这在心理学上称为“替代满足”，不同于直接释放，而是通过其他一些看似不相关的行为来间接地表达内心真实的想法和需求。她们的家庭大多是丈夫在外打拼，负责赚钱养家，自己负责在家照看小孩，夫妻长期缺乏沟通。而丈夫回家后，也总是不问世事，并可能会以在外打拼奋斗为由将自己对家庭的疏于照顾合理化。妻子虽内心不满，可是又好像无法反驳，于是通过疯狂购物来间接表达对丈夫不满，也不管商品是否对她有用。因为钱是丈夫提供的资源，乱花钱就是在不珍惜丈夫的努力成果，用这种“拐弯”的方式来表达不满情绪，就是一种“替代满足”。
所以，如果这些女性能够了解疯狂购物背后的心理动机，那么有助于控制自己的冲动，以更健康的方式去替代。
作者：江西 心理咨询师 何筱
